Les voy a dar la receta como smoothie, aunque solo basta
quitar los hielos para que sea un jugo ideal para antes de empezar el
entrenamiento del día.
Ingredientes:
6 oz Jugo de naranja
4 fresas
½ plátano
4 a 6 cubos de
hielo
2 gotas de extracto de ginseng
1 gota de Atrágalus
1 gota de regaliz
Mezclar todo en la licuadora hasta que se rompan todos
los hielos o se mezclen todas las gotas, servir y tomar!
Y siempre es importante comer y dormir bien para que no
se baje la energía!!
Hola
ResponderEliminarDonde puedo cOnseguir las gotas de atralagus y regaliz?
Lo demás es súper fácil y rico ...